teksty katalog zeta elk
Coraz to więcej pań, które rodziły własne dzieci drogami natury przyznaje, że ma poważne trudności z mięśniami dna miednicy. Przede wszystkim, są to trudności z nietrzymaniem moczu i ból w dole brzucha, jaki wynika z tego, że niektóre organy zmieniły trochę swoje miejsce po porodzie. Do niedawna był to temat tabu i mało która z pań decydowała się mówić o własnych komplikacjach po porodzie. Wielokrotnie wydawało im się, że jest to kłopot natury intymnej oraz nie chciały rozmawiać nawet ze swoim lekarzem. Dziś niemniej jednak lekarze ginekolodzy sami zawiadamiają o takiej możliwości przyszłe matki. Poza tym, także w trakcie zajęć w szkole rodzenia wolno dowiedzieć się dużo o tym, jakie są w stanie pojawić się efekty porodu. Problemami z mięśniami dna miednicy pojawiają się także u kobiet, które rodziły przez zabieg cesarskiego cięcia. Zazwyczaj u nich pojawia się później ból w dole brzucha i komplikacje ze współżyciem. Naturalnie, nie musi być to normą oraz niektóre mamy nie skarżą się na tego typu przypadłości, mimo to rozległy odsetek pacjentek zgłasza się po porodzie z takim problemem. Najważniejszym krokiem jest fizjoterapia urologiczna, jaką można podjąć wybitnie szybko po porodzie. Im szybciej jest taka możliwość, tym odpowiedniej, bowiem ćwiczenia dają wtenczas lepsze wyniki. W trakcie fizjoterapii, wykonuje się rozmaitego typu ćwiczenia, które mają wzmacniać mięśnie i sprawiać, że będą się one w trafny sposób kurczyły. Poza tym, bardzo istotną kwestią są też treningi oddechowe, jakie wypada następnie jak najczęściej powtarzać. Co więcej, pacjentki uczą się także, jak wygląda prawidłowa pozycja ciała, która powinna pojawić się w czasie czynności fizjologicznych. Taka fizjoterapia po porodzie faworyzowana jest przede wszystkim damom, które miały więcej porodów. Mogą jednak z niej korzystać także panie, które rodziły dzieci po raz pierwszy, jeżeli tylko pojawiają się u nich jakiekolwiek nieprawidłowości. Co poniektórzy lekarze sugerują, że taka fizjoterapia ma być obowiązkowa po porodzie, tak jak w przypadku co niektórych zabiegów chirurgicznych podbrzusza. Niezmiernie błyskawicznie pozwala ona powrócić do normy oraz czuć się poprawnie. Wiele pacjentek twierdzi, że to właśnie dzięki takim ćwiczeniom są w końcu w stanie wyprostować się i wykonywać cięższe czynności, jakie do tej pory wywoływały u nich nietrzymanie moczu lub też dolegliwości bólowe. Doktor może na fizjoterapię wypisać skierowanie. Jest też możliwość skierowania z takich zajęć i ćwiczeń odpłatnie, w ramach osobistej opieki leczniczej.