Dzisiaj ludzie przywiązują coraz większą uwagę do zdrowego stylu życia. Zdają sobie sprawę, że dużo lepiej dolegliwościom zapobiegać niż starać się je leczyć. Zamiast zatruwać organizm sztucznymi specyfikami na bazie chemii, lepiej dbać o naturalne suplementy, które można znaleźć w normalnie dobranej diecie. Wszystkie składniki odżywcze dostępne w jarzynach i owocach to naturalne leki, które nie tylko wzmacniają organizm, ale również pomagają mu likwidować różne infekcje. Odpowiednie nawyki żywieniowe to także profilaktyka nowotworowa, jako przykład może posłużyć jedzenie wyrobów bogatych w błonnik roślinny, który ma możliwość obniżyć niebezpieczeństwo chorób nowotworowych jelita grubego. Błonnik należy też do substancji, którymi są prebiotyki.
rak szyjki macicy
Prebiotyki, sprzyjają rozwojowi flory bakteryjnej w przewodzie pokarmowym. Mikroorganizmy, które się tam znajdują potrzebne są przede wszystkim w do odpowiedniego trawienia. Coraz bardziej popularne w naszych domach stają się też ryby, w których są kwasy omega 3. Dzięki ich zawartości, wywierają pozytywny wpływ na krążenie, działają przeciwnowotworowo. W ostatnim czasie dużo mówi się też o wspaniałym działaniu alg morskich. Spirulina jest bogatym źródłem białka, a także różnych witamin i mikroelemntów, sprawia, że toksyny wydostają się z organizmu oraz wspomaga przemianę materii.